Initiation à la communication consciente
Date: Samedi 11 et dimanche 12 Novembre 2023 - 9H15 à 17h
Lieu: Le Puy en Velay (43000) Au p'tit café
Durée: 2 journées
Sur inscription uniquement (10 places):
- Emilie: 07 78 68 53 37
- Ouriel: 06 20 41 67 10
ou sur www.ourielpietrini.fr
Participation libre entre 160 et 180€ pour les 2 jours
Si l'argent est un frein à la participation, n'hésitez pas à contacter Emilie ou moi-même pour en parler. Nous trouverons ensemble une solution qui prenne soin de nos besoins respectifs :)
Thèmes abordés:
Lors de ces 2 journées, nous aborderons, entres autres:
- L'intention de la Communication non violente, les 4 étapes du processus
- Identifier comment l’on tombe dans certains pièges qui entravent la communication
- Apprendre à accueillir et reconnaître ses sentiments au lieu de les nier et donc de risquer « l’explosion » ou « l’implosion »
- Des repères clairs pour exprimer un inconfort dans une relation d'une manière qui vise à nous donner le plus de chance d’être compris par l’autre.
- Des clés concrètes pour comprendre ce qui est en jeu dans une dispute avec une personne ou dans un conflit en nous-même.
- Percevoir clairement ce que l’on peut modifier dans son attitude, son expression, son écoute
- Offrir de la reconnaissance pour renforcer la motivation et la coopération
- ...
L’atelier alternera entre des apports théoriques, de l’expérimentation sur des situations fictives ou personnelles et des échanges dans le groupe.